2024年1月号

① 正月に余ったお餅を洋風にアレンジ♪ 餅ピザ
② こたつで寝ると風邪をひく？
③ 脂肪を落とすのに効果的な二の腕と太ももの洗い方
④ あったか床暖で健康に過ごす
⑤ 真冬に良質な睡眠を取る